Шейпинг, тренажёрный зал
Шейпинг, тренажёрный зал «Спортивный Клуб Ирины Москалевской». Адрес: г. Минск, ул. Октябрьская, 15Открыто сегодня до 21:00
Фитнес-клуб
Фитнес-клуб «АсТерра». Адрес: г. Минск, ул. Стариновская, 13Дуся Иванова Хороший клуб. Нравится то, что филиал расположен близко к моему дому. Очень опытные,...
Открыто сегодня до 21:00
Фитнес-клуб
Фитнес-клуб «Атлетизм и грация». Адрес: г. Минск, пр-т Газеты Звезда, 61Оленька Ракицкая Отличный зал! Занимаюсь на втором этаже, тренера просто супер! Особенно Танюша, Катя...
Открыто сегодня до 22:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал «Батерфляй / Butterfly». Адрес: г. Минск, ул. Тургенева, 7Открыто сегодня до 22:00
Спортивный клуб премиум-класса
Спортивный клуб премиум-класса «Веллнесс Клаб / Wellness Club». Адрес: г. Минск, ул. Толстого, 4Открыто сегодня до 23:00
Фитнес-центр
Фитнес-центр «Венус / Venus на Красноармейской». Адрес: г. Минск, ул. Красноармейская, 3Открыто сегодня до 22:00
Школа боевых искусств, цигун и йога
Школа боевых искусств, цигун и йога «Вьет Во Дао». Адрес: г. Минск, пр-т Победителей, 63/4, офис 76Открыто круглосуточно
Школа природного женского здоровья и красоты
Школа природного женского здоровья и красоты «Дана». Адрес: г. Минск, пр-т Партизанский, 127Откроется сегодня в 17:00
Инструктор
Инструктор «Йога и Пилатес в Минске». Адрес: г. Минск, ул. Суворова, 18Открыто сегодня до 23:59
Фитнес-клуб
Фитнес-клуб «Киви Фитнес». Адрес: г. Минск, ул. Кальварийская, 17, помещение 615Aksana Dmitruk Я занимаюсь здесь всего месяц,мне все здесь нравится В зале все сделано с душой...
Открыто сегодня до 21:00
Фитнес-центр
Фитнес-центр «Лайфстайл Фитнесс & Гум / Lifestyle Fitness & Gym». Адрес: г. Минск, пр-т Машерова, 76АОткрыто сегодня до 23:00
Фитнес-клуб
Фитнес-клуб «Леди Фит на Котовского». Адрес: г. Минск, ул. Котовского, 9Открыто сегодня до 21:00
Фитнес-клуб с мини-садом
Фитнес-клуб с мини-садом «Мамма Миа Фитнесс / Mamma Mia Fitness». Адрес: г. Минск, ул. Победителей, 125Открыто сегодня до 22:00
Спортивно-оздоровительный клуб
Спортивно-оздоровительный клуб «Мир фитнеса». Адрес: г. Минск, пр-т Победителей, 20/1Григорий Аршинов Лучший фитнес клуб в республике!!! Все включено, отличный сервис, профессиональный...
Открыто сегодня до 23:00
Фитнес клуб
Фитнес клуб «Мой фитнес». Адрес: г. Минск, ул. Сырокомли, 12Открыто сегодня до 22:00
Физкультурно-спортивный клуб
Физкультурно-спортивный клуб «Олимпик». Адрес: г. Минск, ул. Неманская, 22Maryia Sirenskaya Мне очень нравится заниматься у Кати Филоненко. Качественные и разнообразны тренировки,...
Открыто сегодня до 23:00
Персональный тренер по фитнесу
Персональный тренер по фитнесу «Персональный тренер Вадим Волчек». Адрес: г. Минск, ул. П. Панченко, 76Открыто сегодня до 23:00
Фитнес-клуб
Фитнес-клуб «Пульс / Pulse». Адрес: г. Минск, ул. Игуменский тракт, 16Ольга K Хороший клуб. Прекрасные тренеры, приятные девушки на рецепции, всегда рады помочь,...
Открыто сегодня до 22:00
Фитнес и детский спортивно-развивающий центр
Фитнес и детский спортивно-развивающий центр «Твои секреты». Адрес: г. Минск, ул. Притыцкого, 83, помещение 3НОткрыто сегодня до 22:00
Сеть фитнес клубов
Сеть фитнес клубов «Фиткервз / FitCurves». Адрес: г. Минск, ул. В. Сырокомли, 12, помещение 4HОткрыто сегодня до 21:00
Женский фитнес клуб
Женский фитнес клуб «ФитКурвес / FitCurves». Адрес: г. Минск, ул. Притыцкого, 74Открыто сегодня до 21:00
Фитнес-центр
Фитнес-центр «Фитнес-центр "Нордин"». Адрес: г. Минск, ул. Сурганова, 47БPavel Lopatin Есть за что платить и невозможно вернуться к бесплатной медицине после Нордина.
Открыто сегодня до 21:00
Фитнес студия
Фитнес студия «Фитэффект / Fiteffect». Адрес: г. Минск, пр-т Дзержинского, 9, помещение 1017Открыто сегодня до 21:00
Физкультурно-оздоровительный комплекс
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Фрунзенский ФОЦ». Адрес: г. Минск, ул. Якубовского, 52Сергей Курьянович Я Постоянно хожу в тренажёрный зал ,т.к живу рядом ..удобно , что дико радует наконец-то...
Открыто сегодня до 23:00
Студия танца и правильного фитнеса
Студия танца и правильного фитнеса «Хэппи / Happy». Адрес: г. Минск, пл. Октябрьская, 1SiteLab SiteLab Очень уютное и приятное место! Сразу порадовала внимательная девушка-администратор!...
Открыто сегодня до 23:00
Фитнес-клуб
Фитнес-клуб «Юность-Минск». Адрес: г. Минск, ул. Первомайская, 3Lösha Wistler Тут все хорошо. И сейчас людей поменьше
Открыто сегодня до 21:00
Бытует мнение о категорическом вреде для беременной женщины физических нагрузок, потому что они способны нанести вред плоду. Современные исследования доказывают обратное. Умеренные занятия способствуют облегчению процесса беременности, оказывают положительное влияние на здоровье плода и матери, помогают легче пройти родам. Значительную роль играет срок начала занятий. Фитнес для беременных стал доступнее и пользуется в Минске постоянным спросом.
Занятия спортом актуальны для женщин, переживающих по поводу фигуры, проблем лишнего веса после родов. Умеренные нагрузки помогают сохранить тонус, сжечь лишние калории в процессе вынашивания. В течение тренировки отмечается выработка гормона счастья – эндорфина. Он поможет будущей мамочке сохранять позитивное расположение духа, ощущать оптимизм и бодрость на протяжении процесса беременности. Занятия позволят забыть о боли в спине и ногах, характерной для женщин «в положении», организм получит постоянный приток кислорода.
К вашим услугам актуальная информация о фитнес-клубах, предоставляющих возможность занятий для беременных. Рекомендуем выбирать место тренировок с учетом отзывов клиентов, уровнем предоставляемых услуг. Обратите особое внимание на уровень квалификации тренерского персонала, наличие дополнительных условий, обеспечивающих надлежащий уровень комфорта. Немаловажное значение имеет психологическая составляющая занятия, микроклимат тренировочного процесса.
Прежде чем записаться на фитнес для беременных в Минске, в обязательном порядке следует проконсультироваться с лечащим врачом, согласовать график тренировок, оценить их уместность, необходимость. Обязательное соблюдение рекомендаций специалиста позволит обеспечить безопасный и полезный тренировочный процесс.
Поиск информации о компаниях в других городах
Для компаний
Приложения
![Скидка 50% на абонемент по акции "Приведи друга"](https://img.tam.by/240x150c/offers/06/3/bf4d4315163d13145ef14dea063a91bdf2cfc610-1.jpg "Скидка 50% на абонемент по акции "Приведи друга"")
App Store
Google Play
